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INTERVENTIONS

DONNEZ À VOTRE PUBLIC LES CLÉS D'UNE ALIMENTATION QUI A DU SENS

Diététicien-nutritionniste D.E., j'interviens auprès de clubs sportifs, écoles, entreprises et structures de soin pour animer une conférence vivante et accessible autour de l'alimentation et de la nutrition.

EN BREF

Durée

1h à 1h30 de présentation + 30 min de questions/réponses

375 € la conférence

Tarif dégressif pour plusieurs interventions

A la carte

Une thématique précise ? Je construis une intervention adaptée à vos besoins

Format

En présentiel, dans vos locaux

POUR QUI ?

Entreprises

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Ateliers nutrition pour vos équipes, dans une démarche de qualité de vie au travail (QVT) — des conseils simples, sans jargon, applicables au bureau comme à la maison.

Clubs sportifs

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Sensibiliser vos licenciés à la nutrition de l'effort, l'hydratation et la récupération, avec des repères concrets qu'ils peuvent appliquer dès la prochaine séance.

Structures de soin

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Ateliers adaptés (EHPAD, cliniques, cabinets pluridisciplinaires) autour de l'équilibre alimentaire, pensés pour un public parfois fragile ou en perte d'autonomie.

Écoles & établissements scolaires

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Déconstruire les mythes alimentaires et poser des bases saines dès le plus jeune âge, dans un format vivant et adapté à l'attention des élèves.

LES THEMATIQUES

TROIS CONFERENCES PRETES A EMBARQUER VOTRE PUBLIC

Chaque conférence est vivante, concrète et fondée sur la science, expliquée sans détour. Vous ne trouvez pas votre bonheur ci-dessous ? Contactez moi : j'élabore une intervention sur le sujet de votre choix.

01

Manger équilibré : par où commencer ?

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Aller au-delà des injonctions (« 5 fruits et légumes par jour ») pour comprendre, concrètement, comment construire une alimentation équilibrée au quotidien et durable.

02

Sport et alimentation : que manger lors de l'effort ?

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Stratégie glucidique, hydratation, timing des repas — les bases physiologiques de la nutrition sportive, expliquées simplement et applicables dès le lendemain.

03

Digestion et sport : pourquoi votre ventre vous freine-t-il ?

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Ballonnements, inconforts à l'effort, troubles digestifs : comprendre les mécanismes et les solutions concrètes.

COMMENT ÇA SE PASSE

SIMPLE A ORGANISER, PENSE POUR VOUS

01

On choisit la thématique

On échange rapidement par téléphone ou email pour cerner votre public et votre objectif, puis on choisit ensemble parmi les trois conférences ci-dessus, ou une thématique sur mesure en lien avec votre structure.

02

J'interviens chez vous

Une présentation animée et accessible (1h à 1h30), fondée sur la science mais expliquée simplement, avec des exemples concrets adaptés à votre public.

03

On échange

30 minutes de questions/réponses pour répondre concrètement aux besoins de votre public, et repartir avec des réponses utiles plutôt que des généralités.

DONNONS VIE A VOTRE CONFERENCE

UNE CONFÉRENCE  À ORGANISER ?

Dites-moi votre public, votre thématique et vos dates : je reviens vers vous avec une proposition adaptée.

LETHENET Tom — Diététicien-nutritionniste · Chargé de projet en nutrition du sport

RPPS : 10111622790 · SIRET : 99374309500016 · SIREN : 993 743 095
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